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济南杰威尔体育设施有限公司

户外健身器材

普通会员

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芜湖户外健身器材买前必读

产品价格611.00元/件

产品品牌杰威尔

最小起订≥1 件

供货总量200 件

发货期限自买家付款之日起 3 天内发货

企业旺铺http://jinanjieweier.zhongshang114.com/

更新日期2019-11-30 23:17

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联 系  人:商宇(先生)  

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联系地址:山东济南商河经济开发区

【友情提示】:来电请说明在中商114看到我们的,谢谢!

商品信息

基本参数

品牌:

杰威尔

所在地:

山东 济南市

起订:

≥1 件

供货总量:

200 件

有效期至:

长期有效

颜色:

蓝色

规格:

4005*950*2650

发货:

物流

材质:

镀锌管

工艺:

喷塑

包装:

内气泡膜外麻生
详细说明


我要為健身计划投放多少时间呢?
这其实跟您的期望与目标有关。单以健康理由来说,即使您只是上落楼梯或每天散步10分鐘,如此普通的运动也对您身体有益。但假如您要达到某些健身目标,佳方法仍是要有切合您生活模式的运动习惯,例如每日进行30分鐘或以上的运动。我们可根据您能抽出的时间和目标,助您打造合适的健身计划,并且令这计划能确切地实践。





有其他忠告可助我成功实现目标吗?
当然有!佳方法就是寻求别人的协助和支持。一位客观的教练当然是您好的拍档,而私人健身教练、集体健身教练或我们的资深员工,也可给您一些建议,确保您有理想的进度。此外,您应与家人及朋友分享您的计划,他们的支持有助您达成目标及保持健康生活。





如何能快速地取得成效?
这是一个很难回答的问题,因為成效十分取决於您的目标。然而,只要您的健身计划能尽量多元化,并设有不同进度,便能无往而不利。您应透过不同运动、常规及方法,以增加练习的挑战性。此外,您还要循序渐进地提升体能,持继地挑战您的能力,不要让身体适应任何常规训练,才能令练习更有成效。
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